Je m'appelle Dominique. Bonjour mes amis et ma famille.
Je ne suis pas en forme, mais je veux être en forme en trois mois et je veux aussi faire une course de dix kilomètres avec mon ami
eEmily. .

Je suis très nerveuse
que jde ne vais pas suivre le régime.
Nous voulons récolter de l'argent pour le cancer.
Nous voulons aussi être en forme pour l'été parce que nous allons en vacances ensemble et nous allons passer beaucoup de temps sur la plage dans notre maillot de bain.
Je dois changer mes habitudes donc je vais
mfangeire un régime équilibreé et ne pas manger des bonbons.
Je ne
maprengeds pas de petit -déjeuner, ce qui n'est pas bon pour ma santé , mais je vais commencer à manger chaque matin.
Nous allons courir trois fois par semaine pourendant un mois, puis quatre fois par semaine et enfin courir la course de dix kilomètres.
Je ne
vresterais pas sur mon téléphone et donc je serai plus active.
Je vais aller à l'école
à pied au lieu de prendre le bus.
Qu'est-ce que tu fais pour garder la forme ?
Ma mère a couru une course de dix kilomètres quand elle
étavait notre âge et nous voulons être à faire la même chose.
Je crois que les adolescents ont besoin de rester en forme parce qu
'ie cela vous aide à rester en bonne santé.
À bientôt.

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